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Tag 1

wie ihr merkt, bin ich irgendwie nachtaktiv. das sollte sich spätestens dann legen, wenn die schule wieder anfängt (am montag).

heute habe ich leider keinen sport gemacht und ca. 1600 kcal zu mir genommen. mein ziel ist es  mit sport höchstens 1200 zu mir zu nehmen...

ich habe gegessen:

frühstück
1x schüssel cornflakes

mittag
sushi medium box (6 maki, drei nigiri, 1 riesenmaki, 1 lachssalat, 1 frittierte tofurolle)

abend
1 stück käsekuchen
etwas nudelsalat mit mayo, erbsen, mais
fladenbrot
gebackener blätterteig mit quark und spinat

ich war auf einem geburtstag... jaja und da hab ich wieder all die dünnen mädchen gesehen und schämte mich u.u


3 Kommentare 4.1.12 04:33, kommentieren

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Good Morning, World. I'm still here!

Erster Eintrag.

 

Heute beginnt meine Abnehmkur bzw. nachdem ich mich schlafen gelegt habe und aufgestanden bin. Mein Ziel ist es bis Mitte Juni mindestens 10 Kilo zu verlieren. Das wären also ungefähr 1,5 kg pro Monat. Das ist viel... aber ich muss in mein Abiballkleid passen und ich will nicht mehr dick sein. Ich bin klein, sehr klein. 1,57m. Und ich wiege viel, zu viel für meine Größe. 65 kg. Ich würde dann auf 55kg kommen. Mein Wunschgewicht wären 50.

Heute beginnt mein Jahr. Heute beginnt mein neues Leben. Ab heute bin ich vielleicht endlich mal schön.... Ich bin 18 Jahre alt.

eure foxnox.

 


bildquelle: http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=33174018

1 Kommentar 3.1.12 02:48, kommentieren